Динамика здоровья   Еще древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение!». Ученые подтвердили эту древнюю мудрость и доказали, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом. Или, по крайней мере, интенсивные упражнения в течение дня. Всего три минуты упражнений в […]

Виза и вид на жительство в Германии   В своей сегодняшней статье я хотел бы рассказать нашим читателям о т.н. визовом шансе и виде на жительство по параграфу 104 с Закона о пребывании (Aufenthaltsgesetz). Это законодательное предписание действует с 01 января 2023 года. Создавшаяся реальность заставила политиков задуматься о судьбе большого числа иностранцев, «застрявших» на […]

Ядро раздора: что происходит внутри нашей планеты   Геофизики недавно обнаружили, что ядро Земли радиусом в 3500 километров, залегающее на глубине 2900 км и состоящее, как считается, из железо-никелевого сплава, замедлило свое вращение и практически остановилось, возможно, чтобы начать раскручиваться в обратную сторону. По словам ученых, это вовсе не повод для паники, и в истории […]

ЗОЖ: как жить здорово?   Образ – это облик или представление о ком-то или о чем-то. Здоровый образ жизни (сокращенно ЗОЖ) — включает в себя представления, привычки, мысли и действия, касающиеся здоровья организма. Такая «манера» жизни подразумевает сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление организма в целом. ЗОЖ помогает нам выполнять поставленные перед собой цели и […]

Обзор астрологических прогнозов на 2023 год   Астропрогнозы можно охарактеризовать таким образом: есть миллионы шансов, что все будет так, как вы желаете, и еще миллионы шансов, что все будет так, чтобы ваша жизнь стала лучше, даже вопреки вашим желаниям. Другими словами: наши желания – не всегда то, что для нас хорошо, и мы видим в […]

В Германии выбрано слово года   Общество немецкого языка (Gesellschaft für deutsche Sprache) выбрало термин Zeitenwende словом 2022 года. Канцлер Шольц использовал это понятие в своей широко известной речи о нападении России на Украину, чтобы описать переход к новой эре в послевоенном европейском порядке. Общество выбрало впервые в 1971 г. и затем с 1977 г. […]

ПЕРЕМЕНЫ — 2023   Каждый год меняются законы, вступают в силу новые правила и это обычно происходит к 1 января. Предлагаем вам небольшой обзор наиболее важных изменений в 2023 году. Среди прочего дорожает курение, становится обязательной многоразовая упаковка для служб доставки и вступает в силу Закон о компенсации инфляции (Inflationsausgleichsgesetz).   Главные нововведения   Резкий […]

Простой и надежный способ быстрого похудения   Перед лицом наступающих праздников привести себя в форму за одну-две недели кажется несбыточной мечтой. И тем не менее это возможно практически каждому: сбросить назойливые 5-6 кило за короткий период на самом деле вполне выполнимая задача. Способов быстро похудеть существует множество, раскрываем наиболее эффективные подходы. Все начинается с желания, […]

В Ташкенте страны ЮНЕСКО пообещали обучение всем дошкольникам планеты   Как обеспечить дошкольное образование для всех детей планеты и как добиться его лучшего качества? В столице Узбекистана прошла конференция ЮНЕСКО по воспитанию и образованию детей младшего возраста. На слет в Ташкент собрались политики, правозащитники, педагоги, международные эксперты, чтобы сообща разработать стратегии и взять на себя […]

Приём в Германию еврейских переселенцев из прочих стран бывшего СССР   Приём еврейских переселенцев из постсоветского пространства с 24 мая 2007 года регулирует Указание германского Федерального министерства внутренних дел «о приёме еврейских мигрантов из бывшего СССР за исключением стран Балтии». Актуальная редакция Указания датируется 28 марта 2022 года. Мартовское новелирование стало потребным в связи с […]