Продукты для оздоровления в стиле GO   Главная отличительная особенность продукции под названием APLGO заключается в технологии «аккумулирования» силы растений, фруктов, трав, ягод и овощей. Именно благодаря инновационной технологии Acumullit SA, продукты для оздоровления организма в «стиле GO» дают такие, порой просто ошеломляющие, результаты.  Свидельством тому можно назвать отзывы многих тысяч людей, которые опробовали чудодейственные […]

Полезные и неполезные продукты   О правильном питании говорится и пишется очень много. Казалось бы, тема не нова, однако вокруг нее до сих пор существует немало заблуждений. При том или ином заболевании — лечебным может стать практически любой натуральный продукт. В первую очередь в «лечебным» можно отнести ягоды и фрукты, а также овощи, отвары и […]

Как продлить жизнь: десять диетических секретов от долгожителей   Больше бобовых, орехов и хлеба на закваске, меньше мяса, молочных продуктов, яиц и сахара. Люди в пяти «голубых зонах» Земли живут дольше всех остальных и обладают более крепким здоровьем — часто они доживают до 100 лет и более и не страдают от хронических заболеваний. В целом, […]

Здоровый сон   Сонливость — это расстройство сна, сопровождающееся постоянным или периодическим желанием уснуть во время, не предназначенное для сна. Сонливость, как и бессонница, это расплата современного человека за тот образ жизни, который он ведет. Огромный объем информации, увеличивающееся ежедневно количество дел не только повышают утомляемость, но и сокращают время сна. Bundesportal gesund-bund.de опубликовал на […]

Насколько наш организм готов к новой пище   Человек считается всеядным существом (от слова «еда», не «яд»), однако вместе с пищей в организм поступают и не благоприятные вещества, которые в процессе переработки либо частично усваиваются, или выводятся. Очищению организма от токсинов, ядов, неполезных веществ (включая вырабатывающиеся в клетках отходы в виде т.н. свободных радикалов) способствует […]

Динамика здоровья   Еще древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение!». Ученые подтвердили эту древнюю мудрость и доказали, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом. Или, по крайней мере, интенсивные упражнения в течение дня. Всего три минуты упражнений в […]

ЗОЖ: как жить здорово?   Образ – это облик или представление о ком-то или о чем-то. Здоровый образ жизни (сокращенно ЗОЖ) — включает в себя представления, привычки, мысли и действия, касающиеся здоровья организма. Такая «манера» жизни подразумевает сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление организма в целом. ЗОЖ помогает нам выполнять поставленные перед собой цели и […]

Простой и надежный способ быстрого похудения   Перед лицом наступающих праздников привести себя в форму за одну-две недели кажется несбыточной мечтой. И тем не менее это возможно практически каждому: сбросить назойливые 5-6 кило за короткий период на самом деле вполне выполнимая задача. Способов быстро похудеть существует множество, раскрываем наиболее эффективные подходы. Все начинается с желания, […]

Самые необходимые продукты питания   Собрать универсальный для каждого человека продуктовый набор невозможно, поскольку наши вкусовые предпочтения и модели питания сильно отличаются друг от друга. Но и не всегда полезное для одного человека одинаково полезно для большинства. Тем не менее существуют продукты питания, необходимые практически всем. Исключения возможны при противопоказаниях и выявленной неусваимости. Благодаря пище […]

Главный помощник иммунитета   На фоне непрекращающейся эпидемии коронавируса чрезвычайно важное значение приобретает иммунитет и его поддержание на высоком уровне. Специалисты рекомендуют не только воспользоваться всеми возможными способами защиты и профилактики: от мытья рук до вакцинации, но и употреблять иммуноукрепляющие продукты. Один из них — пчелиный хлеб (перга), пишет турецкое издание Cumhuriyet. В последнее время […]