Лагуны долголетия
Posted in: Мое здоровьеКак продлить жизнь: десять диетических секретов от долгожителей Больше бобовых, орехов и хлеба на закваске, меньше мяса, молочных продуктов, яиц и сахара. Люди в пяти «голубых зонах» Земли живут дольше всех остальных и обладают более крепким здоровьем — часто они доживают до 100 лет и более и не страдают от хронических заболеваний. В целом, […]