Витамины D, Е и К   Витамины группы D (витамин D) — биологически активные, жирорастворимые вещества, главное предназначение которых в организме человека — обеспечение всасывания кальция и фосфора из пищи в тонком кишечнике. Витамин D — единственное питательное вещество, которое организм вырабатывает с помощью солнечного света, поэтому он многим известен как «солнечный витамин». В основном организм … Читать далее Самый солнечный витамин