• 08671 929 85 70
  • Burghauser Str. 15, 84503 Altötting
  • info@krugozor.de

Мое здоровье

  • Зеленый Деревянный Дракон и ваше здоровье в 2024 году
    Posted in: Астромания, Мое здоровье

    Гороскоп здоровья на 2024 год   Этот год является високосным – по немецки: Schaltjahr. В високосном году 366 дней — к привычным 365 добавляется 29 февраля. Многим это кажется мистическим и связанным с различными недобрыми суевериями, хотя речь идет лишь о корректировке календаря, принятом в западном мире. На востоке этот год имеет совсем другие ожидания […]

  • Самый предпраздничный вопрос
    Posted in: Мое здоровье

    Как привести себя в форму перед праздниками?   Вопросами — «Как быстро похудеть перед празниками» и «Как правильно «объедаться» на Новый год» — мы уже занимались в декабре прошлого и 2020 года. В этом выпуске рассматриваем вопрос более широкого плана: как привести себя в форму перед празниками (и ее не растерять после праздников). Причем, как […]

  • Полезная осень
    Posted in: Мое здоровье

    Обязательные продукты для осеннего меню   Нутрициолог сервиса «Пакет» от Х5 Елена Свиридова призвала есть больше меда и красной рыбы осенью. Обязательные для меню этого времени года продукты она назвала «Ленте.ру». По ее словам, осенью все процессы в теле человека адаптируются к приближающимся холодам. Из-за этого, считает Свиридова, могут ухудшаться функции иммунной системы, часто случаются […]

  • Супер-продукт: яблочный уксус
    Posted in: Мое здоровье, Природная аптека

    Полезный продукт с универсальным применением   Яблочный уксус (Apfelessig) — продукт, получаемый в результате брожения яблочного сока. На ранних стадиях ферментации можно получить знакомый всем нам напиток — сидр, известный как яблочное вино, а дальнейший процесс превращает легкий коктейль в уксус. Его чудотворные свойства известны с древних времен. Он давно используется как на кухне, так […]

  • Relax — это там, где вы!
    Posted in: Мое здоровье

    Продукты для оздоровления в стиле GO   Главная отличительная особенность продукции под названием APLGO заключается в технологии «аккумулирования» силы растений, фруктов, трав, ягод и овощей. Именно благодаря инновационной технологии Acumullit SA, продукты для оздоровления организма в «стиле GO» дают такие, порой просто ошеломляющие, результаты.  Свидельством тому можно назвать отзывы многих тысяч людей, которые опробовали чудодейственные […]

  • Лечебные продукты питания
    Posted in: Мое здоровье

    Полезные и неполезные продукты   О правильном питании говорится и пишется очень много. Казалось бы, тема не нова, однако вокруг нее до сих пор существует немало заблуждений. При том или ином заболевании — лечебным может стать практически любой натуральный продукт. В первую очередь в «лечебным» можно отнести ягоды и фрукты, а также овощи, отвары и […]

  • Лагуны долголетия
    Posted in: Мое здоровье

    Как продлить жизнь: десять диетических секретов от долгожителей   Больше бобовых, орехов и хлеба на закваске, меньше мяса, молочных продуктов, яиц и сахара. Люди в пяти «голубых зонах» Земли живут дольше всех остальных и обладают более крепким здоровьем — часто они доживают до 100 лет и более и не страдают от хронических заболеваний. В целом, […]

  • Расстройство снов
    Posted in: Мое здоровье

    Здоровый сон   Сонливость — это расстройство сна, сопровождающееся постоянным или периодическим желанием уснуть во время, не предназначенное для сна. Сонливость, как и бессонница, это расплата современного человека за тот образ жизни, который он ведет. Огромный объем информации, увеличивающееся ежедневно количество дел не только повышают утомляемость, но и сокращают время сна. Bundesportal gesund-bund.de опубликовал на […]

  • Насекомые в пищу
    Posted in: Мое здоровье

    Насколько наш организм готов к новой пище   Человек считается всеядным существом (от слова «еда», не «яд»), однако вместе с пищей в организм поступают и не благоприятные вещества, которые в процессе переработки либо частично усваиваются, или выводятся. Очищению организма от токсинов, ядов, неполезных веществ (включая вырабатывающиеся в клетках отходы в виде т.н. свободных радикалов) способствует […]

  • Движение — это жизнь
    Posted in: Мое здоровье

    Динамика здоровья   Еще древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение!». Ученые подтвердили эту древнюю мудрость и доказали, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом. Или, по крайней мере, интенсивные упражнения в течение дня. Всего три минуты упражнений в […]

Наш опрос и призовые розыгрыши
Posted in: Акции, От редакции

Шансы выиграть приз — каждый месяц!   Розыгрыши призов в связи с 20-летним юбилеем газеты «Кругозор» при поддержке торговой платформы Wostorg.de и рекламно-информационного портала Angebot.ru (находится в стадии запуска) проводятся с октября по декабрь этого года. У всех участников — ежемесячно шанс выиграть приз (один или несколько) и дополнительно еще и приз-сюрприз. 20-летие издания мы […]

Read More
Наш опрос и призовые розыгрыши
Posted in: Акции, От редакции

Шансы выиграть приз — каждый месяц!   Розыгрыши призов в связи с 20-летним юбилеем газеты «Кругозор» при поддержке торговой платформы Wostorg.de и рекламно-информационного портала Angebot.ru (находится в стадии запуска) проводятся с октября по декабрь этого года. У всех участников — ежемесячно шанс выиграть приз (один или несколько) и дополнительно еще и приз-сюрприз. 20-летие издания мы […]

Read More

Будьте в курсе событий и новостей русскоязычной Германии, читайте в вашем мобильном устройстве статьи и публикации, имейте всегда под рукой важные контакты фирм и организаций. Здесь вы найдете много интересных и развлекательных материалов, творческие этюды читателей, сообщения из общественной и культурной жизни, полезные советы, призовые розыгрыши и многое другое.